Салат Мерве



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • 4 картоплини
  • 1 банку подрібненого тунця в олії
  • 1/2 цибулини
  • оливкова
  • перець
  • оцет
  • сіль
  • перець

Порції: -

Час підготовки: менше 30 хвилин

ЯК ПРИГОТУВАТИ РЕЦЕПТ САЛАТУ МЕРВЕ:

Картоплю миють, чистять, нарізають кубиками і відварюють менше часу, ніж для пюре. Злити і покласти в миску. Додайте рибні консерви з олією, цибулю з цибулею, оливки без кісточок, нарізаний болгарський перець і приправте сіллю, перцем та оцтом.

Поради сайтів

1

Замість оцту можна покласти лимонний сік.


Салат з тунцем

Салат з тунцем це швидкий і здоровий рецепт, барвистий салат, насичений смаками, ідеально підходить для обіду або вечері. Ми можемо покласти салат на скибочки тостів, згорнути його паличками або з крекерами. Тортилья, фарширована салатом з тунця, листям салату і скибочками помідорів, авокадо або вареним яйцем, нарізаним тонкими скибочками, дуже смачний.

Це салат, натхненний "cevice". Що таке "цевіце"? Салат з Латинської Америки на основі риби або морепродуктів, маринований з соком лимона або лайма. Зазвичай використовується сира риба, але вона «вариться» під час маринування, допомагає лимонна кислота.

Ми використовуємо консервований тунець Nixe, який є дуже доступним і безпечним варіантом навіть для самих маленьких. Ми можемо використовувати тунець в оливковій олії або у власному соку, залежно від наших уподобань. Для додаткового аромату та пікантності ми можемо додати соус Табаско та пластівці чилі.

& ltem & gtСалат & lt / em & gtcu тон - Інгредієнти на 4 порції:

  • 3 зберігайте тон Nixe
  • 2 столові ложки оливи оливкової олії Primadonna
  • 4 столові ложки соку лайма
  • сіль перцю
  • свіжа петрушка / коріандр
  • ½ жовтого болгарського перцю
  • ½ зеленого болгарського перцю
  • Апельсиновий болгарський перець Грас
  • 1 червона цибулина
  • 1 великий помідор

Усі інгредієнти, необхідні для приготування рецепту салату з тунця, чекають на вас у магазинах LIDL & # x1f5a4

Приготування салату з тунця

  1. Спочатку тунця дуже добре зливаємо в сито.
  2. Ми дуже дрібно нарізаємо всі овочі: жовтий перець, зелений та апельсиновий перець, цибулю, петрушку або коріандр.
  3. Помідор розрізати навпіл і ложкою видалити серцевину (частину насіння). Потім помідор порізати дуже дрібно.
  4. Покладіть всі інгредієнти в миску. Приправити оливковою олією, лимонним соком, сіллю, перцем, все за смаком.
  5. Покладіть салат у каструлю або накрийте миску харчовою плівкою і поставте в холодильник мінімум на 2 години перед подачею. Чим довше тунець Салатаку зберігається в холодильнику, тим інтенсивніші аромати.

До основної страви, обіду чи вечері ми можемо подати Салат з тунцем поряд з натуральним рисом, кус-кус або цільнозерновими макаронами. Ми також можемо додати в салат нут, білу або червону квасолю, кукурудзу, щоб отримати більш насичений і ситний варіант. Він також ідеально підходить для обіду в офісній запіканці. Спробуйте рецепт Салат з тунця з кукурудзою та майонезом!

Нехай це буде найкраще, і я рекомендую інші подібні рецепти з Кухня Lidl! Натисніть на кожну назву, щоб отримати доступ до рецептаâ & # x20AC; & # x2122;


Суп з салату з вершками

Привіт! Мій рецепт мало чим відрізняється від вашого, але я замість цього використовую борошно, картоплю та локшину. Я не кладу часник, натомість я кладу чайну ложку бульйону (у мене суп без бульйону не робиться, крім супу для живота), я завжди додаю його з борщем (домашнім) і в кінці кладу йогурт. І ще одне: я роблю яйце як млинець у невеликій кількості олії. Я розділяю його, як він поставляється з виделкою, додаю разом (наприкінці) з великою кількістю модрини, і все. Як я вказав, це мало чим відрізняється, PS. Я люблю готувати цей суп тільки з копченими кістками. З співчуттям, Мар'яна.

Так само, як ви страждаєте зі своїми близькими, які не заважують суп без бульйону, у мене також є моя "кицька" у зв'язку з борщем :) Не те, щоб я не задумувала покласти його в супи, але я не можу терпіть це знати. Це походить з мого дитинства, з тих часів, коли я був неперевершеним скигликом, я не любив кислі супи, і я схильний відкидати борщ або коркод, які вживали моя мати і бабуся, я віддаю перевагу лимону, який мені здається більш сучасним - Я знаю, я дитинство великої людини :)) Ваше рішення зі смаженим яйцем цікаве, воно дійсно на мій смак, а також те, що з картоплею (локшина так, ніби я її все одно не покладу). Говорячи про картоплю, я користуюся нагодою, щоб нагадати вам, що мій улюблений суп копчений картоплею (я також залишаю посилання на РЕЦЕПТ відповідно).


Салат з ікри

Я завжди цінував салат з ікри, але роками не готував його. Нещодавно я робив тест, і результат мене дуже приємно здивував. Замість соняшникової олії я використовував суміш оливкової олії з кокосовою олією, як я зазвичай роблю з майонезом. Якщо вам не подобається смак оливкової олії, можна додати олію авокадо.

  • 90-100 г ікри (у мене був короп)
  • 1 столова ложка лимонного соку
  • 50 мл кокосової олії
  • 150 мл оливкової олії
  • мінеральна вода (40-50 мл)
  • 1 невелика цибулина або 2-3 гілочки зеленої цибулі, за бажанням

У блюдовому посуді приготуйте масляну суміш. Якщо кокосове масло застигло, розтопіть його трохи в мікрохвильовій печі або в бані-марі.
Яйця кладуть у миску і поливають лимонним соком. За допомогою міксера (мій має грушоподібну форму, але працює класичний) перемішуйте яйця безперервно, поступово наливаючи олію, потроху. За кілька хвилин склад стане світлішим і трохи загусне.

Поступово додавати по одній столовій ложці мінеральної води, перемішуючи після кожної, до отримання бажаної консистенції. У мене вийшло приблизно 40-50 мл. В кінці, за бажанням, покласти дрібно нарізану цибулю.

Салат з ікри можна відразу подавати з будь-яким низьковуглеводним хлібом, наприклад, з чудовими булочками з кето.

Зберігати холоднокровність. У холодильнику він тримається 3 дні.

ВСЬОГО: 380 грам, 1779 калорій, 22,8 білка, 189,5 жиру, 3,6 вуглеводів, 0,4 клітковини

Примітка: Ці розрахунки є приблизними. Якщо ви дотримуєтесь суворої дієти, я рекомендую вам зробити власні розрахунки, починаючи з конкретних використаних продуктів.


Салат з цвітної капусти з майонезом і часником

Салат з майонезом і часником можна зробити з різних овочів. У блозі ви також знайдете версію з грибами та версію з стручковою квасолею. Не менш смачним є салат з цвітної капусти. Якщо ви хочете, щоб він був більш однорідним, щоб його можна було намазати на хліб, цвіту капусту подрібніть сильніше і змініть кількість майонезу.

  • 600 г цвітної капусти
  • домашнього майонезу (я використовував цей рецепт 180 грам), кількість залежить від бажаної остаточної консистенції
  • 1-2 зубчики часнику
  • сіль

Цвітну капусту промивають і розкривають менші пучки. Варіть його на пару (або в підсоленій воді, як вам заманеться), поки він трохи не розм’якшиться. Я тримав його близько 20 хвилин.

Після того, як вона охолоне, наріжте ножем цвітну капусту, а потім змішайте її з майонезом і подрібненим часником.

Приправте сіллю і дайте охолонути протягом години перед подачею.

ВСЬОГО: 785 грам, 985 калорій, 19 білків, 92,2 ліпідів, 27,6 вуглеводів, 15,1 волокна

Примітка: Ці розрахунки є приблизними. Якщо ви дотримуєтесь суворої дієти, я рекомендую вам зробити власні розрахунки, починаючи з конкретних використаних продуктів.

5 На основі 10 Огляд (и)


Відео: САЛАТ НА ПРАЗДНИК ГЕНЕРАЛ. ГОТОВИТСЯ БЫСТРО - ПОЛУЧАЕТСЯ ВКУСНО! (Найясніший 2022).