Рис з курячої грудки


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

У миску покладіть кунжутну олію, соус Діжоназ, сою, сіль і перець за смаком. Все перемішайте і додайте нарізану курячу грудку. Все добре перемішайте і поставте в холодильник мінімум на 1/2 години.

Тим часом підготуйте рис.

Покладіть 2-3 столові ложки олії в каструлю, дайте їй нагрітися, потім покладіть рис і дайте йому скляного кольору. Додайте подрібнені гриби і перемішайте, потім додайте воду (500 мл), сіль та перець за смаком. Дайте йому закипіти протягом 20 хвилин.

У сковорідку для воку покладіть на вогонь трохи олії (2 столові ложки), потім додайте шматочки пирога і обсмажте на сильному вогні кілька хвилин.

Курка подається з рисом і салатом за бажанням.


Як приготувати курячу грудку на сковороді з рисом з цвітної капусти

1. Почніть з маринаду

Цей етап необов’язковий, але настійно рекомендується, оскільки він неймовірно сильно посилює аромат.

І, що найголовніше, цей маринований маринад з курячої грудки ідеально поєднується з будь -яким іншим видом м’яса, риби, морепродуктів або навіть овочів.

Все, що вам потрібно зробити, це змішати всі інгредієнти маринаду і покрити ним білок. Якщо ви маринуєте овочі, їх можна змішати з маринадом, а потім одразу приготувати.

Якщо ви маринуєте рибу або морепродукти, вам доведеться залишити інгредієнти приблизно від 30 хвилин до години, щоб аромат добре увібрався.

І якщо ви маринуєте курку, індичку, яловичину або свинину, краще залишити її в холодильнику хоча б на 2 години або навіть на ніч.

Я зазвичай залишаю його на ніч, і я вважаю, що це найкращий спосіб посилити смак будь -якого виду м’яса і зробити його дуже ніжним.

І вам не потрібно вірити мені на слово. Chipotle, відома мережа ресторанів Америки, маринує свою курку точно так само, тому було б добре довіритися професіоналам, чи не так?

Насправді, я думаю, що саме маринад робить курку чипотле такою гарною.

2. Як приготувати маринад з лайма і меду для гострої курки на сковороді

Ця маринована курка на сковороді майже така ж, як і в рецепті, вам просто потрібно додати сік і шкірку лайма. Я б також рекомендував додавати столову ложку меду, щоб створити баланс смаків, але майте на увазі, що дієти не буде.

Ви також можете спробувати дві столові ложки меду, який додасть йому солодко-пряний аромат, але з димним відтінком перцю чипотле в маринадовому соусі.

3. Як приготувати гострий курячий соус

Щоб приготувати гострий курячий соус, покладіть у блендер всі інгредієнти для маринаду, крім олії. Потім додайте приблизно 3/4 склянки кетчупу, 1 столову ложку яблучного оцту, меду та вустерширського соусу і перемішайте.

Цей соус чудово підходить до будь -якого виду м’яса та овочів, і я впевнений, що ви в нього закохаєтесь.

4. Які інгредієнти можна замінити в рецепті гострої курки на сковороді

Що ж, почнемо з маринаду, який є найважливішим інгредієнтом цього рецепту. Це можна зробити без перцю в маринадовому соусі і замість цього додати 2 чайні ложки порошку перцю чилі і приблизно 1/3 склянки томатного соку.

Інші інгредієнти можуть залишатися тими ж, тому що їх дуже легко знайти в будь -якому магазині.

Цей рецепт можна приготувати з курки, яловичини, свинини або риби.

Крім того, ви можете замінити рис цвітної капусти улюбленим гарніром або коричневим або цілим рисом. Але майте на увазі, що останні два інгредієнти багаті вуглеводами.

5. Що ще можна подати до цієї смаженої на сковороді курячої грудки

Ви можете подавати його з тортильями, в салати, буріто, тако або енчілада, до яких можна додати свої улюблені начинки.

Ось кілька ідей салату, які можна спробувати з цією куркою, смаженою на сковороді:

6. Різні способи приготування курячої грудки

Довговарка: Покладіть нарізану кубиками курку разом з соусом у мультиварку. Додайте 1/2 склянки води або концентрованого супу і готуйте на ВИСОКОМ близько 2,5 годин або на НИЗКОМ близько 5 годин.

На плиті: Варіть курячі кубики, як описано в рецепті, у великій антипригарній сковорідці, поки курка добре не приготується.

В печі: Покладіть мариновані кубики курятини на піднос, залишаючи між ними невеликий простір, і випікайте при 200 ° С протягом 15-20 хвилин.

Гриль: Збийте курячу грудку, щоб вона отримала рівномірну товщину, і маринуйте її. Потім покладіть його на відкритий гриль або на сковорідку для гриля, поки він добре не пройде всередині. Якщо ви вставите термометр для м’яса посередині, він повинен показувати 75 ° C.

Це все на сьогодні, дорогі мої. Якщо вам цікаво, що ми готуємо з курячої грудки, у вас є смачна відповідь на сьогодні.

І тепер, коли ми озброїли вас найкращими порадами та хитрощами, ви напевно знаєте, як приготувати найкращу курячу грудку, смажену на сковороді з рисом з цвітної капусти.

Отже, переходимо до найцікавішого!

І якщо вам сподобався цей відеорецепт і ви хочете побачити інших подібних, підпишіться на мій канал YouTube.


Рис з курячої грудки

Рис з курячої грудки з: рис, куряча грудка, морква, цибуля, куркума, олія, сіль, перець.

Інгредієнт:

  • 1 склянка рису
  • 2 курячі грудки (або 500 г свинини)
  • 2-3 морквини
  • 1 велика цибулина
  • 1 чайна ложка куркуми
  • олія
  • сіль
  • чорний мелений перець

Спосіб приготування:

Відваріть курячу грудку і цілу моркву в холодній воді з дрібкою солі. Тим часом дрібно нарізати цибулю і затвердіти в двох столових ложках олії.

Коли пом’якшить, додайте рис і розмішайте на вогні до прозорості. Потушіть чашкою соку, в якому вариться курка, і зменшіть вогонь до мінімуму.

Коли курка звариться, вийміть м’ясо і моркву з дерев’яного дна. Рис залийте двома склянками супу (якщо його недостатньо, зверху залийте теплою водою).

Поки рис вариться, наріжте м’ясо великими кубиками, а моркву наріжте.

Коли вона випаде з рисової води, додайте м’ясо, моркву, куркуму та перець за смаком. Акуратно перемішайте і тушкуйте під кришкою, поки рис не набухне. Подавайте якомога гарячішим.


Сербський рис з куркою

1. Промийте рис у двох -трьох водах, а потім покладіть його застигати, у каструлю з невеликою кількістю олії разом з дрібно нарізаною цибулею та іншими овочами, поданими через дрібну тертку або нарізаними кружками. Потім додайте 700 мл води, доведіть до кипіння, поки рис не проковтне. Довгозернистий рис не можна перемішувати, коли він знаходиться на вогні, щоб він не прилипав і не розчавив зерна.

2. Щоб було ще смачніше, додайте сіль, трохи білого перцю і вершкове масло і поставте в духовку на 15 хвилин, накривши алюмінієвою фольгою.

3. Окремо очистіть курку, помийте, приправте і поставте в духовку з невеликою кількістю води та олії. Залиште приблизно на 40 хвилин. Після підрум'янення збризніть трохи білого вина, щоб мати особливий смак з рисом. Ця страва подається в гарячому вигляді з гарніром з кислих огірків або салату з капусти та прикрашається зеленою петрушкою за бажанням.


Рис з соусом і курячою грудкою

Ми рекомендуємо цей смачний рецепт: рис з соусом і куряча грудка.

Інгредієнт:
1 куряча грудка
1 склянка стає білою
1 склянка червоного соусу
Спеції
1 склянка бажаного рису
1 морква
1 перець
1 цибулина

Спосіб приготування
Рис промивають і разом з промитими та нарізаними овочами відварюють з 2 склянками води, овочі залишають до кипіння, рис залишається трохи & # 8222aldente & # 8221, це сорт. Після закипання приправити за смаком.
Тим часом приготуйте соус: курячу грудку, промиту і нарізану на менші шматочки, дають через біле борошно, кладуть 1 столову ложку гарячої олії, додають курячу грудку і залишають до золотистого кольору. Покладіть томатний соус і вино на скриню, дайте йому поваритися, поки він не набуде консистенції соусу, потім приправте сіллю, перцем і зеленим базиліком.
Бажаю приємного апетиту!


Рис з овочами та курячими ніжками (запечений)!

Рис з овочами та курячими ніжками, приготований у духовці, - це смачний та ситний обід для всієї родини. Він легко готується і виглядає святково. Обов’язково приготуйте його та скуштуйте!

СОСТАВ:

-18 нижніх курячих ніжок

- сіль, чорний мелений перець - за смаком

СПОСІБ ПІДГОТОВКИ:

1. Курячі ніжки вимити і обсушити. Приправте їх сіллю, чорним меленим перцем і часником, пропущеним через часникодавку, рівномірно розподіливши спеції по їх поверхні.

2. Дайте стегнам відпочити і проникнути разом зі смаком та ароматом спецій.

3. Тим часом підготуйте овочі: очистіть і поріжте цибулю.

4. Очистіть і наріжте моркву шматочками.

5. Очистіть болгарський перець і насіння. Наріжте його на шматочки.

6. На сковороді розігрійте трохи олії. Додати цибулю і обсмажити до прозорості.

7. Додайте моркву і обсмажте її разом з цибулею до напівготовності, часто помішуючи.

8. Додайте болгарський перець, промитий рис, 3-4 зубчики часнику (подрібніть ножем), кмин, куркуму і трохи меленого чорного перцю. Добре перемішайте і варіть ще 1-2 хвилини.

9. Глибоку сковороду змастіть олією і рівномірно викладіть в неї рис з овочами. Трохи посоліть. Пізніше, під час випікання, вам доведеться скуштувати його: при необхідності додайте ще солі.

10. Помістіть курячі ніжки на поверхню рису з овочами.

11. Обережно налийте інгредієнти каструлі на 4 склянки води. Якщо під час запікання вода повністю вбирається, а рис не готовий, додайте в каструлю ще гарячої води.

12. Випікайте страви близько 60 хвилин у розігрітій до 180 ° С духовці.

Рис і м’ясо чудові. Це смачне блюдо, яким можна побалувати своїх близьких!


500 г курячої грудки, 3 столові ложки меду, половина чайної ложки каррі, 4 зубчики часнику, 4 столові ложки томатної пасти, 200 г рису басматі, 4 столові ложки оливкової олії, сіль, білий перець, паприка солодка, склянка ложки мускатного горіха

& Закрити духовку. Курячу грудку добре помити і нарізати великими шматочками. Змішайте склянку гарячої води з медом і томатною пастою та всіма спеціями. Покладіть м’ясо в жароміцний посуд і покладіть суміш на нього, щоб він покрив. Поставте блюдо в духовку на 30 хвилин. Тим часом відваріть рис з невеликою кількістю каррі та сіллю. Вийняти м’ясо, покласти на рис курячу грудку з соусом. Подавати із задоволенням!


Відео рецепт східного рису з куркою та # 8211

Ви пробували цей рецепт? Підпишіться на мене на @JamilaCuisine або позначте #jamilacuisine!

Я готую це східний рис з куркою, коли я хочу приготувати щось гарне та насичене їжею за 30 хвилин. Цей рецепт дуже простий, як ми вже звикли. Це дуже смачно і виводить вас із глухого кута, коли вам доведеться наситити свій у рекордно короткі терміни. Рис - це ситна та поживна їжа, і нам це дуже подобається. Поки я не одружився, я це зробив рисовий плов. З овочами та м’ясом, як це роблять у Румунії. Після того як я відкрив для себе спеції, я готую його, як у Марокко.

Тут використовується багато спецій, овочів, а іноді навіть родзинок і мигдалю. Цей варіант східного рису з куркою дуже ароматний і дуже смачний. Він відрізняється від нашого плову, а смак - зовсім інший. В якості овочів можна використовувати все, що вам подобається. Я використовував цибулю, кабачки, моркву та болгарський перець. Ви також можете додати горох, стручкову квасолю, гриби або що -небудь ще. І заморожені овочі дуже хороші, якщо вони не в сезон. Для ще більшого смаку замість води можна використовувати курячий суп.

Я рекомендую використовувати якісний рис басмати, бажано індійський, тому що він дуже хороший, зберігає форму і не липне. Ви також можете використовувати круглозернистий рис, але зерна будуть липнути. Ви можете зробити східний рис з куркою або у вегетаріанському варіанті тільки з овочами. Я легко можу знайти необхідні спеції для цієї страви, у супермаркетах або в арабських магазинах. Спеції з індійського рису можна замінити порошком каррі або виключити. За бажанням ви можете додати інші спеції, які вам подобаються.

Курячу грудку можна замінити курячими ніжками без кісток, нарізаними на шматочки. Ви також можете використовувати індичку, якщо хочете, або навіть яловичину. Злегка обсмаживши м’ясо та овочі, додайте спеції та рис. Поступово додайте воду, поки рис не звариться. Не переварити рис. Його потрібно відварити, але з невеликим опором, як макарони. Коли рис звариться, їжа готова. У вас найкращий східний рис з куркою. Подавати можна з цацикі або з салатом, і це буде справді чудово.


Спосіб приготування

Циулама куряча з грибами

Грудку нарізати кубиками, заправити і злегка обсмажити, поки вона не змінить колір. Розлучені

Рагу з печінки птиці

Вимиту печінку, покласти в холодильник, в миску з молоком на 30 '. Подрібнити цибулю, часник


2 рецепта з курячою грудкою

1. Куряча грудка з картоплею фрі

Приготування цього рецепту курячої грудки не повинно тривати більше 15 хвилин. Ви отримаєте препарат, насичений вітамінами, білками і низькокалорійним, виконавши кілька простих кроків.

Це ідеальне блюдо на обід або, за бажанням, ви можете з’їсти його наприкінці дня як легку страву.

Інгредієнтів

  • 3 філе курячої грудки без кісток
  • 3 столові ложки трави (45 г)
  • Зелений болгарський перець
  • 3 солодких картоплі (більший розмір)
  • Столова ложка оливкової олії (15 мл)
  • 4 листочка шавлії
  • Зубок часнику
  • Столова ложка солі (15 г)

Спосіб приготування

  • Спочатку ретельно промийте листя шавлії.
  • Часник очистити і подрібнити, а потім відкласти.
  • У мисці приготуйте маринад з оливковою олією, листям шавлії та подрібненим часником, додавши дрібку солі.
  • Маринуйте шматочки курячої грудки і дайте ароматам проникнути в м’ясо протягом 30 хвилин.
  • Потім додайте зелень. На сковороді відваріть курячу грудку з невеликою кількістю олії. і наріжте перець і додайте спеції за смаком.
  • Крім того, В іншу сковороду з маслом, яке вже було гарячим, додайте перець і батат.
  • Варіть кілька хвилин, а потім подавайте разом із скибочками курячої грудки.

2. Куряча грудка в лимоні

Цей препарат він ідеально підходить, якщо ви хочете почати дієту або дотримуєтесь її вже один. Калорійність дуже низька. Натомість лимон містить багато вітамінів.

Наступна страва в нашому списку рецептів з курячою грудкою проста, свіжа і дуже смачна.


Почніть з обсмажування шматочків курячої грудки в олії протягом 5 хвилин, поки м’ясо не стане білим. Потім додайте цибулю і моркву і продовжуйте готувати ще 5 хвилин. Потім додайте кабачок і спеції і тушкуйте 2-3 хвилини.

Покладіть попередньо промитий рис і залийте водою стільки, щоб вона покрила, а потім кип’ятіть все протягом 20 хвилин. Протягом цього часу перевірте, чи потрібно додавати ще води, і час від часу помішуйте. Коли час закінчиться, можна подавати рис з помідорами черрі.