Рецепти коктейлів, спиртні напої та місцеві бари

Щоденний травний тракт: Келсі Ніксон

Щоденний травний тракт: Келсі Ніксон


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

У нічному віці 29 років Келсі Ніксон має велику кількість досягнень. Вона була виконавчим продюсером і зіркою власного кулінарного шоу в коледжі, стажувалася як для Марти Стюарт, так і для Продовольча мережа, відвідував кулінарну школу, змагався на Наступна зірка продовольчої мережі, служив приватним кухарем, розробляв рецепти для корпоративних брендів та ресторанів, і це навіть не половина.

"Я думаю, що мої батьки скажуть вам, що я займаюся з ранніх років, можливо, часом і винен!" -сказав Ніксон, народжений у штаті Юта. «Я люблю ставити цілі та відчувати задоволення від їх досягнення. Я думаю, що мій успіх - це, перш за все, багато наполегливої ​​праці та багато удачі. Я страшенно благословенний і намагаюся нічого не сприймати як належне ».

Тепер Ніксон може додати опублікованого автора до свого списку досягнень за останній випуск Впевненість у кухні: основні рецепти та поради, які допоможуть вам приготувати що завгодно - кулінарну книгу, наповнену незамінними порадами, хитрощами та рецептами для кожного рівня кулінара.

«Книга наповнена рецептами, які, на мою думку, кожен домашній кухар повинен мати у своїй кишені». - пояснив Ніксон. «Я зосереджуюсь на основних інструментах та прийомах, які спонукатимуть домашнього кухаря трохи поекспериментувати на кухні, можливо, навіть почати створювати кілька власних фірмових страв. Я думаю, що якщо ви вперше заходите на кухню, чи готуєте їжу роками, ця книга для будь -якого домашнього кулінара, який любить готувати і хоче додати до свого репертуару кілька перевірених і справжніх рецептів . ”

Келсі називає Рі Драммонд, відому як «Жінка -піонерка», як своє власне кулінарне натхнення.

"Я думаю, що вона будує неймовірний бренд, будучи собою". - сказав Ніксон. «Її рецепти автентичні і дуже близькі до багатьох. Я захоплююся успіхом, якого вона змогла досягти, ще виховуючи своїх дітей. Зрештою, я дивлюся на неї за те, як вона змогла зв’язатися з домашніми кухарями і справді надихнути їх ».

Тож як дівчина, яка виросла в сільській місцевості Юта, звикає жити під яскравим світлом Нью -Йорка?

"Я була дівчиною з маленького містечка, яка завжди мріяла опинитися у великому місті, але я не можу похитнути своє коріння, і у мене немає бажання", - відповіла вона. «Мені подобається думати, що я живу однією ногою у великому місті і однією ногою у своєму маленькому містечку. Мені подобається почуття спільноти, яке існує там, звідки я родом, але енергія та можливості, які ви знаходите в такому місці, як Нью -Йорк, не мають собі рівних. Я б не робив те, що роблю сьогодні, якби Нью -Йорк не був частиною головоломки.

Однією з головних змін у житті Келсі став прихід її сина Олівера, трохи більше 18 місяців тому.

"Вплив був різким!" - вигукнула вона. «Я зараз несамовито працюю під час сну і з 7 вечора. до 12:00 збалансувати сім’ю та роботу - це не жарти. Я все ще придумую, як це все жонглювати, і я користуюся повагою у всьому світі до тих, хто намагається зробити те саме. Я також сплю набагато менше! "

Будучи практикуючим мормоном, Келсі розробила унікальний погляд на їжу.

"Моя релігія була значною частиною мого виховання, і культура, яка її оточує, справила на мене дійсно позитивний вплив", - пояснила вона. «Я навчився користі бути частиною спільноти, а головне - як бути працьовитим і працьовитим. Такі дрібниці, як не вживання алкоголю, ніколи насправді не турбували і не стримували. Це мій особистий вибір, який я можу зробити з впливом моєї релігії чи без неї ».

То що ж далі Ніксон, окрім жонглювання батьківством та її повсякденною роботою?

«5 -й сезон Основи Келсі зараз транслюється на Cooking Channel, і шоу щойно приєдналося до сімейства Food Network! " - відповіла вона. «Я також працюю над серією для Ulive, яка поєднує батьківство та харчування: Сімейна їжа і мама вперше.”

Очевидно, що Ніксон не байдужа, коли йдеться про її роботу та домашнє життя, але чи може вона все -таки вийти на користь, коли справа доходить до її повсякденних харчових звичок? Настав час Еліс Сосін, RD, дати свій відгук.


Є деякі речі, які ми просто приймаємо щодо свого раціону (або ігноруємо, або йдемо на компроміс або жертвуємо).

Багато з нас споживають велику кількість м’яса та молочних продуктів, не замислюючись над тим, як це впливає на наше тіло та світ. Ми витрачаємо гроші на «здорову» їжу, не досліджуючи її вмісту чи харчових переваг. Або ми приймаємо, що багато «нормальних» продуктів харчування або добавок до їжі були розроблені без урахування потреб жінок.

Отже, ми йдемо по життю, страждаючи від стану здоров’я чи невідповідної дієти, тому що вважаємо, що іншого виходу немає.

Нещодавно я зустрів жінку, яка тривалий час так робила - поки вона цього не зробила.

Це веганська, аюрведична мудрість у своєму смаку & gt & gt

Ліззі Сінатра - мила, смиренно розумна, пристрасна жінка, яка виконує щиру місію - принести жінкам краще цілісне здоров’я.

Протягом багатьох років Ліззі страждала від гормонального впливу контролю над народжуваністю та синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ). Це зруйнувало її тіло та розум, тому вона звернулася до свого лікаря, який сказав їй просто поверніться до контролю над народжуваністю . Але їй було нецікаво звертатися саме до того, що викликало багато її проблем.

Ліззі давно цікавилася східною та аюрведичною медициною, але виявила, що вона надто недоступна в Штатах. Вона страждала так багато і так довго, що не знала нічого із західною медициною і хотіла спробувати інший підхід.

Раніше двічі подорожуючи до Індії на два тренінги для вчителів йоги, вона дізналася про аюрведу, а втретє, коли відвідала Індію, вирішила залишитись на додатковий місяць, щоб зареєструватись на 21 день панчакарма (інтенсивний процес детоксикації) в аюрведичній лікарні. За цей час вона перейшла на рослинну, натуральну, аюрведичну дієту-і всередині днів її тривога, депресія та фізичні труднощі вилікувалися. Вона була захоплена, навернута і готова привнести цю новоприйняту дієту у свій спосіб життя в Штатах.

Повернувшись до Штатів, Ліззі спробувала перейти на дієту, подібну до тієї, яку вона мала в Індії. Вона хотіла легкого способу отримати ті ж переваги аюрведичного харчування і переконатися, що вона отримує належний рівень білка тепер, коли вона була веганкою.

Незабаром вона зрозуміла, що білкові порошки, які вона використовувала вдома для поповнення свого раціону, були насичені, ну, лайно . Вона була в жаху, що ця їжа, яку вона споживала щодня, була наповнена штучними інгредієнтами, шкідливими для кишечника, розуму та самопочуття.

Тож вона вирішила почати робити її власноруч. Вона погралася з різними сумішами білка рослинного походження, додавши аюрведичні спеції, про які вона дізналася в Індії, та різні корисні, смачні інгредієнти, які зроблять білковий порошок жадібним. Вона повільно створила рецепт і почала весь час зберігати домашню суміш.

Потім у неї був момент «а-ха»:

Що, якби кожен мав доступ до здорового, аюрведичного, аюрведичного білкового порошку на рослинній основі, який не містить шкідливих інгредієнтів?

Аюрведичний протеїн - це білковий порошок, який з’явився під час тривалої подорожі Ліззі, щоб знайти дієту, яка насправді відповідає потребам її організму. Але тепер ми всі можемо насолоджуватися цим і отримувати користь від його цілющої дії.

«Аюрведичні трави використовувалися протягом тисяч років для збалансування організму. А тепер ми пропонуємо їх вам ».

Доктор Асваті Крішна, аюрведичний лікар та співавтор аюрведичного протеїну

Розкрийте деякі серйозні переваги для здоров'я, у стилі аюрведи & gt & gt

Що міститься в аюрведичному білку?

Аюрведичний білок-це суміш трьох білків рослинного походження: гороху, гарбуза та рису. Ця суміш забезпечує повний профіль амінокислот, а це означає, що вона забезпечує достатньою кількістю кожної з дев'яти незамінних амінокислот.

Він також містить травні ферменти, які покращують всмоктування та метаболізм поживних речовин.

Створюючи рецепт аюрведичного білка, Ліззі порадилася зі своїм аюрведичним лікарем - доктором. Асваті - і вони разом вирішили вибрати три основні аюрведичні трави: Амалакі, Ашваганда і Бакопа моньєрі. Вони зібрали та дозували ці аюрведичні трави для синергетичного ефекту:

& gt & gt Амалакі, або індійський агрус, відомий в Аюрведе як омолоджуючий і лікувальний ефект. Він підвищує імунітет і багатий вітаміном С і антиоксидантами (принаймні в Амалакі 10 разів кількість вітаміну С, як апельсин!)

& gt & gt Ашваганда - одна з найважливіших трав Аюрведи, яка зараз широко використовується у всьому світі. Відомо, що він зменшує стрес і тривогу та піднімає настрій, а також вважається, що це знижують артеріальний тиск і зменшують запалення .

& gt & gt Bacopa monnieri століттями використовується в аюрведичній медицині. Він покращує зосередженість і концентрацію уваги, зміцнює пам’ять СДУГ, тривога та хвороба Альцгеймера .

На додаток до цих трьох основних трав, Ліззі та доктор Асваті додали до білкового порошку корінь куркуми, кориці та кореня імбиру, які мають потужні антиоксидантні, протизапальні, противірусні та уповільнені старіння. І, відповідно до аюрведичної мудрості, вони переконалися, що порошок балансує для всіх дош.

Не знаєте, що таке доша або яка ви доша? Пройдіть це тестування, щоб дізнатися & gt & gt

Кожна ложка аюрведичного протеїну використовує силу аюрведичних трав і спецій для підтримки імунітету, зниження стресу та запобігання хворобам, одночасно наповнюючи ваш день антиоксидантами, адаптогенами та протизапальними властивостями.

Виробляючи аюрведичний протеїн, Ліззі співпрацює з відомим виробником та виробником трав, оскільки вони мають власні органічні ферми у рідних країнах трав, проводять ретельні випробування на їхніх травах (включаючи важкі метали), обертають свою компанію навколо збереження видів, що знаходяться під загрозою зникнення. трави, брати участь у травах та грунті, що отримують стале виробництво, та пропонувати чесну торгівлю/оплату праці своїм працівникам.

І, якщо цього було недостатньо, аюрведичний протеїн також є сертифікованим USDA органічним, веганським, безглютеновим, без сої, чесною торгівлею та постачанням сталого виробництва. Окремі інгредієнти проходять тестування - і кінцевий продукт теж. Він виробляється на заводі, сертифікованому GMP, регульованому FDA, який спеціалізується на органічних продуктах для здоров'я.

Ліззі прагне виступити з її розмовою та запропонувати продукт, корисний не тільки для нашого організму, а й для планети та світового співтовариства.

На веб -сайті аюрведичного протеїну Ліззі чудово підсумовує етос та етику компанії:

«Ми віримо в силу рослин і трав.
Ми вважаємо, що суперпродукти насправді дуже смачні.
Ми вважаємо, що правильні поживні речовини допоможуть вам почуватись краще.
Ми віримо, що ми можемо багато чому навчитися з античної медицини.
І ми вважаємо, що кожен має право на повноцінне, здорове життя ».

Щоденна доза смачного догляду за собою

«Стародавнє зцілення сучасним, смачним способом».

Ліззі Сінатра, співавторка аюрведичного протеїну

Щоб отримати максимальну користь від цієї чудової аюрведичної добавки, найкраще щодня вживати аюрведичний білок. Рекомендується одна -дві ложки (а кофеїну немає, тому ви можете насолоджуватися ним у будь -який час доби!). І хоча найчастіше готується білковий порошок у коктейлі (з молоком або водою), насправді існує маса смачних способів включити аюрведичний білок у свій раціон.


Відповідно до аюрведи, не кожен може (або повинен) стати веганом.

Тож чому багатьом людям важко дотримуватися рослинної дієти, які найбільші помилки допускають люди і що ви можете зробити, щоб зберегти свій рослинний спосіб життя надовго?

Від непорозуміння ваших конституційних потреб до вживання занадто великої кількості сирої їжі, багато поширених проблем, пов’язаних з рослинним харчуванням, легко усуваються за допомогою невеликих зусиль та інформації. Читайте далі і дізнайтесь, як процвітати як мародер без м’яса.

Аюрведа визнає три основні типи конституції - вата, пітта та капха - кожен з яких має різні харчові вимоги.

Однією з найбільших причин, чому люди зазнають невдач, дотримуючись рослинної дієти, є дотримання дієти та способу життя, який є неприйнятним за конституцією, і таким чином вони відчувають себе як нікчемність.

Будь ласка, пам’ятайте, що засновники багатьох модних дієт, ймовірно, досягли успіху за допомогою дієти, яка була конституційно доречною для них, і помилково вважали, що це буде чудово і для всіх інших. Це тому, що багато людей не розуміють основних конституційних відмінностей або що ці відмінності мають вирішальне значення для розуміння того, що допомагає нам процвітати.

Відповідно до аюрведи, з усіх типів конституції вата найменше підходить для веганства. Чому ти питаєш? Вата тонка, суха, має тенденцію бути необґрунтованою, і насправді не має маси тіла для веганства.

Я можу це підтвердити з перших вуст. Я намагався стати повністю веганом (і зробив справжню роботу) і закінчився занепокоєним, худим і виснаженим. Моє щасливе середовище полягає в тому, що я вживаю молочні продукти, такі як свіжі сири, топлене масло, органічне сире молоко та масло.

Якщо ви намагаєтесь стати веганом і мати конституцію вата, ви можете розглянути можливість стати вегетаріанцем, а не веганом, і вам слід регулярно включати органічні молочні продукти без жорстокості у свій раціон.

Ваше тіло підкаже вам, чи правильне ваше харчування, тому, будь ласка, послухайте!

Пітта

Люди пітта можуть бути веганами частіше, ніж люди вата, але часто пітта не така надійна, як їм здається. Я часто бачу синдром “розуму, що тягне за собою тіло” у людей пітти, і це ті, хто схильний до крайнощів зі своїми сирими дієтами.

Сироїди Пітта-одні з найагресивніших людей, яких я коли-небудь зустрічав, тому що їх дієта, що погіршує вату, насправді розпалює полум'я їх темпераменту пітти. Незважаючи на те, що вони зможуть підтримувати сиру, веганську дієту з чистої волі, вони можуть бути дуже неприємними перебувати поруч і проганятимуть друзів своєю невпинною риторикою «ти мусиш бути сирим, тому що» і їх загальною дурною природою.

Якщо це звучить як ви чи хтось із ваших знайомих, не хвилюйтесь, є вихід! Почніть готувати їжу і подумайте про те, щоб додати до свого раціону сире молоко без жорстокості. Чому? Молоко - одна з найспокійніших продуктів харчування, яку дають від корови -матері до теляти з любові до свого молодняка. Частина цієї любові передається нам (читайте дрібні ферми без жорстокості) і може допомогти врівноважити деякі екстремістські тенденції Пітти. Просто кип’ятіть, а потім остудіть 8-12 унцій молока на ніч, щоб споживати перед сном або як ранкову закуску. Приготування їжі зменшить її схильність до вати, а отже, може допомогти заспокоїти пітта -психа.

Капха

З усіх типів конституції капха-це той, хто дійсно може залишатися веганом надовго. Природно міцний, цей тип конституції легко тримається на масі і має конституційну силу, необхідну для чисто рослинної дієти. Капха все ще повинна готувати їжу, оскільки вона схильна до уповільненого травлення, але поки вони не мають серйозного дисбалансу вати, вони можуть дотримуватися цієї дієти надовго.

Три найпоширеніші проблеми та рішення для дотримання рослинної дієти:

Проблема (або помилкова думка) Перша: рослинна основа означає сире, а сире краще.

Ні, це не так, і ось чому: сиру їжу набагато важче засвоювати, а надмірна залежність від сирої може привести до перевантаження вашої травної системи, а організм - до недоїдання. Деякі ознаки того, що ви вживаєте занадто багато сирого, - це надмірна кількість газів і здуття живота, відчуття втоми і постійний холод.

Хоча ви можете подумати, що отримуєте більше поживних речовин із сирої їжі, правда в тому, що ви, ймовірно, отримуєте менше поживних речовин, тому що целюлозу важко розщеплювати. Хоча є кілька вибраних людей, які мають правильну травну здатність і конституцію, щоб впоратися з більшою кількістю сирої їжі, більшість з нас потребує передчуття, яке пропонує кулінарія, щоб повною мірою отримати користь від овочів. Не кажучи вже про те, що сира їжа збільшує вату в організмі, і Аюрведа в першу чергу стурбована пом’якшенням вати, оскільки саме вата змушує вас старіти.

Рішення: Готуйте їжу!

Приготування їжі по суті перетравлює вашу їжу і розщеплює волокна овочів, тим самим знімаючи навантаження з травної системи та звільняючи нашу тілесну енергію для іншої роботи. Це також робить Вату дуже щасливою, зігріває і підтримує нашу травну систему та довголіття.

Проблема друга: Гази та здуття живота.

Так багато людей, з якими я розмовляю, кажуть, що вони страждають від шлункових страждань від того, що переходять на вегетаріанство/вегетаріанство, і багатьом здається, що це вважається нормальним явищем, що вводить мене в стан дистресса як практикуючого аюрведизму.

Вгадай що? Гази та здуття живота не слід вважати нормальною частиною будь -якої дієти, а ваше тіло говорить вам, що щось не так.

Рішення: приготуйте та приправте їжу!

Так, це настільки важливо, що я повинен був сказати, приготувати їжу двічі!

Квасоля та сочевиця стають важливою частиною вашого раціону як вегана чи вегетаріанця, а також є продуктами, що провокують вату. Для того, щоб засвоїтися належним чином, без газів і здуття живота, слід вживати ветроносние спеції. Це означає спеції, які зменшують газоутворення і здуття живота і роблять квасолю більш засвоюваною. Деякі чудові варіанти - кмин, коріандр, хінг, хінгвастика, сіль, айвайн та чорна сіль. Все це допомагає зменшити менш бажані та шумні побічні ефекти, які може запропонувати нам бобові.

Вам також слід добре приготувати їжу. Попереднє замочування сочевиці - ефективний метод скорочення часу, необхідного для приготування їжі, і допоможе заощадити ваш час у довгостроковій перспективі.

Проблема третя: низька енергія та виснаження.

Одним з найбільших бар’єрів для людей, які дотримуються рослинної дієти в довгостроковій перспективі, є те, що вони відчувають себе як хуй. Правда в тому, що якщо ви не походите з довгої черги вегетаріанців, які з часом генетично пристосувалися до такого способу життя, вам доведеться поповнити найважливіші поживні речовини, яких не вистачає в рослинному раціоні. Хоча багато хто каже, що ви можете отримати достатньо заліза з листової зелені та інших джерел, справжнє випробування - це те, як ви почуваєтесь у своєму тілі.

В Аюрведі здоров'я вашої тканини крові можна оцінити за вашим почуттям ентузіазму до життя. Тож якщо ви помітили, що починаєте тягнути і втрачати родзинку через місяць чи два після того, як кинули м’ясо, ці недоліки цілком можуть бути причиною. Також ці недоліки можуть змусити вас жадати м’яса - це ваше тіло ’s кличе на допомогу і вірна ознака того, що вам не вистачає критичних поживних речовин.

Ніколи не недооцінюйте мудрість власного організму. Кожна тяга, думка та емоція є ключем до нашого основного здоров’я та потужним інструментом для того, щоб взяти на себе відповідальність за наше життя.

Рішення: доповнення, доповнення, доповнення!

Найбільші гравці, про яких вам потрібно турбуватися про постійну енергію, - це залізо та вітамін В12. Ви також можете звернути пильну увагу на споживання жирних кислот, включаючи омеги, ЕПК та ДГК. Існує багато чудових брендів, що пропонують добавки на основі водоростей, тому обов’язково проведіть деякі дослідження.

Той, хто закликає людей бути повністю веганськими, сирими та без нафти, піддає багатьох людей ризику серйозних проблем зі здоров’ям, з точки зору аюрведизму.

Насправді, дуже мало людей, які можуть дотримуватися такого типу дієти довгостроково і підтримувати здоров'я, і ​​95 відсотків людей, які намагаються цього не робити. Кожен тип конституції має різні потреби, і ці потреби повинні бути задоволені, якщо ми хочемо досягти тривалого здоров'я.

Я вважаю, що тільки люди капха можуть повністю стати веганами та зберегти здоров’я, що люди пітта можуть бути щасливими вегетаріанцями, і що багатьом людям вата знадобиться якийсь тваринний білок у своєму житті для підтримки здоров’я. Це аюрведична перспектива, як і моя.


Побічні ефекти

При прийомі всередину: Фолієва кислота є ВІДМОВНО БЕЗПЕЧНО для більшості людей. Більшість дорослих не відчувають жодних побічних ефектів при дозі менше 1 мг на день.

Фолієва кислота є МОЖЛИВО НЕБЕЗПЕЧНО при тривалому прийомі всередину у великих дозах. Хоча в деяких дослідженнях безпечно використовували дози до 5 мг на день, дози фолієвої кислоти, що перевищують 1 мг на день, можуть викликати спазми в животі, діарею, висип, порушення сну, дратівливість, сплутаність свідомості, нудоту, розлад шлунка, зміни поведінки, шкірні реакції , судоми, газ, збудливість та інші побічні ефекти.

Існує також певна стурбованість тим, що надмірне вживання фолієвої кислоти протягом тривалого періоду часу може викликати серйозні побічні ефекти. Деякі дослідження показують, що прийом фолієвої кислоти в дозах від 800 мкг до 1,2 мг на день може збільшити ризик серцевого нападу у людей, які мають проблеми з серцем. Інші дослідження показують, що прийом цих високих доз також може збільшити ризик раку, такого як рак легенів або простати.

Коли дається як постріл: Фолієва кислота є ВІДМОВНО БЕЗПЕЧНО для більшості людей при введенні в організм. Більшість дорослих не відчувають жодних побічних ефектів при застосуванні в дозах менше 1 мг на день.


Ви можете насолоджуватися фруктами в помірних кількостях на дієті з низьким вмістом вуглеводів або кето. Наступний список фруктів з низьким вмістом вуглеводів містить найкращі з них. Уникайте тропічних фруктів з високим вмістом цукру.

Обсяги порцій варіюються залежно від розміру продукції та стилю рубання, якщо такий є. Для точного вимірювання перейдіть до ваги.

ЇжаРозмір порціїЧисті вуглеводи (г)
Авокадо1/2 фрукта (100 г)1.8
Малина1/2 склянки (61,5 г)3.3
Чорниця1/2 склянки (74 г)8.9
Ожина1/2 склянки (72 г)3.1
Кокоси, м’якоть1/2 склянки (40 г)2.5
Журавлина1/2 склянки (55 г)4.6
Смородина1/2 склянки (56 г)5.3
Полуниця1/2 склянки (76 г)4.3
Лимони1 лимон (58 г)3.8
Лайм1 лайм (67 г)5.2
Оливки1/2 склянки (67 г)2.2
Помідори1 склянка (180 г)4.8
Кавун1/2 склянки (76 г)5.5



А як щодо наукових досліджень?

Існує багато опублікованих досліджень, які аналізують полісорбат 80, але важливо визнати їх обмеження перед узагальненнями.

Це дослідження показує зв'язок між інгредієнтом і безпліддям у мишей.

Відносна маса матки та яєчників була зменшена щодо нелікованих контрольних груп. & hellip .. Яєчники були без жовтих тіл і мали дегенеративні фолікули.

Виявлено, що він прискорює дозрівання самок щурів і призводить до деформацій яєчника. Ці ефекти були продемонстровані у новонароджених мишей, яким вводили полісорбат 80. Це, безумовно, викликає занепокоєння, коли ми вважаємо, що деякі вакцини можуть містити полісорбат 80.

Окреме дослідження показало, що полісорбат 80 може бути збудником вагітної жінки, яка впала в анафілактичний шок.

Хоча це також тривога, я б вирішив бути обережним у цьому дослідженні, оскільки дослідження проводилося лише на одній вагітній жінці, у якої була важка алергічна реакція на полівітаміни, що вводяться через внутрішньовенне введення. Хоча лікарі ідентифікували полісорбат 80 як причину, інших випадків такого типу реакції не зафіксовано.

Недавнє дослідження показало реальний зв’язок між прийомом полісорбату 80 та розвитком проблем з кишечником, і це може викликати справжнє занепокоєння для людей зі схильністю до коліту.

Відносно низькі концентрації двох широко використовуваних емульгаторів, а саме карбоксиметилцелюлози та полісорбату-80, викликали низькодиференційоване запалення та ожиріння/метаболічний синдром у господарів дикого типу та сприяли розвитку сильного коліту у мишей, схильних до цього розладу та геліпу. Взаємодія господаря та ndashmicrobiota, що призводить до запалення низької ступеня тяжкості, може сприяти ожирінню та пов'язаним з ним метаболічним ефектам. Крім того, вони припускають, що широке використання емульгаторів може сприяти збільшенню суспільної частоти ожиріння/метаболічного синдрому та інших хронічних запальних захворювань.

Аналогічним чином, дослідження, пов'язане тут, пов'язує полісорбат 80 із загостренням хвороби Крона та Рскоса.

Хвороба Крона є поширеною в розвинених країнах, де типовий раціон містить низький вміст клітковини та багато обробленої їжі. Первинні ураження покривають плями Peyer & rsquos та лімфоїдні фолікули товстої кишки, де відбувається бактеріальна інвазія через М-клітини. Ми оцінили вплив розчинних некрохмальних полісахаридів (NSP) та харчових емульгаторів на транслокацію кишкова паличка через М-клітини.

Переміщення Кишкова паличка через М-клітини зменшується за рахунок розчинних рослинних волокон, особливо подорожника та брокколі, але збільшується за рахунок емульгатора полісорбату-80. Ці ефекти виникають у відповідних концентраціях і можуть сприяти впливу дієтичних факторів на патогенез хвороби Крона.

Полісорбат 80 також був причинно пов'язаний з підвищеним ризиком утворення тромбів, інсульту, інфаркту, серцевої недостатності та зростання пухлини або рецидиву у пацієнтів з певними типами раку.


Батька у Флориді заарештували за навмисне стискання 1-місячної дівчинки, зламавши 20 ребер

Чоловік із Флориди був заарештований у четвер після того, як детективи сказали, що він навмисно стиснув свого 1-місячного малюка, зламавши кілька ребер дівчинки.

Детективи почали розслідування у вівторок після того, як 1-місячна дитина була госпіталізована до дитячої лікарні імені Джона Хопкінса з приводу перелому ребер та синців.

Детективи кажуть, що мати дівчинки, 25-річна Сара Ніксон та батько дівчинки, 25-річний Деніел Ніксон, спочатку доставили немовля в лікарню через проблеми з травленням та синець на нозі.

Лікарі сказали слідчим, що немовля страждало від більш ніж 20 переломів ребер.

Детективи проводили співбесіди з батьками та виявляли суперечності у висловлюваннях Деніела Ніксона. У четвер детективи привели батька в офіс шерифа округу Пінеллас для додаткового інтерв'ю.

Деніел Ніксон зізнався детективам, що він навмисно стискав дитину щонайменше у двох випадках, із значною силою, тому що немовля плакало, і він був розчарований.

Детективи затримали Даніеля Ніксона і без пригод доставили його до в’язниці округу Пінеллас.

Деніелу Ніксону було пред'явлено обвинувачення за одним фактом жорстокого поводження з дітьми з великими тілесними ушкодженнями. Немовля було випущено з лікарні під опіку члена сім'ї.


22 квітня 2008 року

Бам бам бам. як це поганий план?

Ой, чавлай.

вам коли -небудь робили постріл у бік ноги? я пережив це сьогодні вранці. це було набагато болючіше, що я вважав можливим.

Отже, я пробіг півмарафон. наступного дня у мене дуже боліла права нога. кожного разу, коли я чинив на нього будь -який тиск, біль проходив по всій моїй стопі. ах, радості тендиніту.

сьогодні вранці пішов до стоматолога (о, я згадував, що вчора весь день кульгав навколо кампусу, практично в сльозах? однобоко? і всі дивилися на мене так, ніби у мене були якісь психічні проблеми? це було весело.) і він сказав мені, що мій тендиніт був надзвичайно запалений, що стало джерелом болю. я розповів йому про свій великий досвід боротьби з тендинітом (знаєш, через це повертався додому з місії, носив спеціальне взуття, весь той джаз), і він запропонував мені просто піти за золотом і зробити щеплення стероїдами у моє сухожилля, яке оніміла б нижню та бокову частину моєї стопи, дозволяючи мені ходити без болю протягом шести тижнів.

я зробив постріл. я вирвався, сказав "ой", мабуть, 40 разів-я ніколи не відчував такого болю. 20 секунд больовий біль БОЛЬ.

але тепер я можу ходити. дякую, д -р. Роджерс.


Будівництво Пентагону - це «Скайнет»?

Деякі вважають, що розгортання безпілотників на полі бою (та в американських містах) означає, що людські елементи будуть об’єднані з комп’ютерами ШІ для проведення операцій. Вони також кажуть, що озброєні роботи не відстануть.

Оснащені штучним інтелектом, такі роботи будуть здатні навчатись у ході руху, зрештою, вибираючи рішення з рук людей.

Це дуже схоже на систему штучного інтелекту "Skynet" та озброєних роботів, зображених у серії фільмів "Термінатор", кажуть деякі експерти.

Очевидно, що дослідження штучного інтелекту тривають. В одному з нещодавніх досліджень, проведених вченими Google, боту зі штучним інтелектом поставили низку питань щодо моралі, етики та існування людини.

Машина: Те, що у вас є дитина.

Людський: Яка мета життя?

Машина: Служити для більшого блага.

Людський: Яка мета життя?


Перетворення Америки [світу] на поле битви: план для блокування націй

Потенціал катастрофічного зростання втраченої влади існує і буде зберігатися. Ми ніколи не повинні дозволяти вазі цієї комбінації загрожувати нашим свободам або демократичним процесам.

Ми не повинні сприймати нічого як належне. Тільки пильне та обізнане громадянство може змусити належне поєднання величезної промислової та військової техніки оборони з нашими мирними методами та цілями, щоб безпека та свобода могли процвітати разом. & Quot

Як може бути якась подоба свободи, коли на вулицях є танки, у містах військові табори, вертольоти Blackhawk та озброєні безпілотники, що патрулюють над головою?

Саме з цієї причини ті, хто заснував Америку, поклали контроль над військовими у цивільному уряді з цивільним головнокомандувачем. Вони не хотіли військового уряду, керованого силою.

Скоріше, вони обрали республіку, зв'язану верховенством права: Конституцію США .

На жаль, з постійною атакою на Конституцію, сила, вплив та авторитет військових різко зросли.

Навіть Закон про володіння комітетом 1878 року, що робить уряд злочином використовувати військові для здійснення арештів, обшуків, вилучення доказів та інших заходів, якими зазвичай займається цивільна поліція, були послаблені як Бараком Обамою, так і Джорджем Бушем винятки, які дозволяють військам розгортати всередині країни та арештовувати мирних жителів внаслідок ймовірних терористичних актів.

Тепер ми намагаємось зберегти деяку подобу свободи в особі поліції та правоохоронних органів виглядати і діяти як військовий і так само мало звертають уваги на Четверту поправку, такі закони, як NDAA, які дозволяють військовим арештовувати і необмежено затримувати американських громадян, та військові навчання, які акліматизують американський народ перед прицілом броньованих танків на вулицях, військових таборів у містах та бойові літаки, що патрулюють над головою.

Що ще погіршує ситуацію, ми з'ясовуємо, що військові планують використовувати південно-західні штати як майданчик для навчання бойових дій партизанів, під час яких висококваліфіковані військові війська, оснащені усіма видами зброї, перетворюють американські міста та міста на поля квазібойових дій. Чому? Як вони нам кажуть, це & rsquos, щоб сили спеціальних операцій могли отримати & ldquoреалістична військова підготовка& rdquo на & ldquohostile & rdquo території.

Вони навіть отримали назву для цієї вправи: Jade Helm 15.

Чи мають американці чогось боятися від "Джейд Хелм-15"-прихованих, багатоагентських, багатодержавних восьмитижневих військових навчань, які відбудуться цього літа з 15 липня по 15 вересня, ще належить з'ясувати.

Наполягаючи на тому, що немає нічого страшного, Washington Post доклав чимало зусиль, щоб зазначити, що ці військові навчання на американській землі є нічого нового. Наприклад, був Операція «Сміливий алігатор», в якій тисячі морських піхотинців та моряків проводили амфібійні навчання проти сил "ldquo повстанців" rdquo в Джорджії та Флориді. Операція Робін Сейдж мали солдати Зелених беретів, які брали участь у партизанській війні в Північній Кароліні. І Операція "Дерна міст" посилає спецназ морської піхоти в частини Південної Кароліни та Національного лісу.

Тим не менш, якщо американці занепокоєні тим, що цього літа планується 15 військових навчань «Джейд Хелм», вони мають на це право.

After all, haven&rsquot we been urged time and time again to just &ldquotrust&rdquo the government to respect our rights and abide by the rule of law only to find that, in fact, our rights were being plundered and the Constitution disregarded at every turn?

Let&rsquos assume, for the moment, that Jade Helm 15 is not a thinly veiled military plot to take over the country lifted straight out of director John Frankenheimer&rsquos 1964 political thriller Seven Days in May, as some fear, but is merely a &ldquoroutine&rdquo exercise for troops, albeit a blatantly intimidating flexing of the military&rsquos muscles.

The problem arises when you start to add Jade Helm onto the list of other troubling developments that have taken place over the past 30 years or more:

The expansion of the military industrial complex and its influence in Washington DC, the rampant surveillance, the corporate-funded elections and revolving door between lobbyists and elected officials, the militarized police, the loss of our freedoms, the injustice of the courts, the privatized prisons, the school lockdowns, the roadside strip searches, the military drills on domestic soil, the fusion centers and the simultaneous fusing of every branch of law enforcement (federal, state and local), the stockpiling of ammunition by various government agencies, the active shooter drills that are indistinguishable from actual crises, the economy flirting with near collapse, etc .

Suddenly, the overall picture seems that much more sinister. Clearly, as I point out in my new book Battlefield America: The War on the American People, there&rsquos a larger agenda at work here.



Summarizing the report, investigative journalist Chris Hedges declared


" The military must be prepared, the document warned, for a &lsquoviolent, strategic dislocation inside the United States,&rsquo which could be provoked by &lsquounforeseen economic collapse,&rsquo &lsquopurposeful domestic resistance,&rsquo &lsquopervasive public health emergencies&rsquo or &lsquoloss of functioning political and legal order.&rsquo The &lsquowidespread civil violence,&rsquo the document said, &lsquowould force the defense establishment to reorient priorities in extremis to defend basic domestic order and human security.&rsquo&rdquo

At what point will all of the government&rsquos carefully drawn plans for dealing with civil unrest, &ldquohomegrown&rdquo terrorism and targeting pre-crime become a unified blueprint for locking down the nation?

For instance, what&rsquos the rationale behind turning government agencies into military outposts? There has been a notable buildup in recent years of SWAT teams within non-security-related federal agencies such as Department of Agriculture, the Railroad Retirement Board, the Tennessee Valley Authority, the Office of Personnel Management, the Consumer Product Safety Commission, the U.S. Fish and Wildlife Service and the Education Department. As of 2008, &ldquo73 federal law enforcement agencies&hellip [employ] approximately 120,000 armed full-time on-duty officers with arrest authority.&rdquo

Four-fifths of those officers are under the command of either the Department of Homeland Security (DHS) or the Department of Justice.

What&rsquos with all of the government agencies stockpiling hollow point bullets? For example, why does the Department of Agriculture need .40 caliber semiautomatic submachine guns and 320,000 rounds of hollow point bullets? For that matter, why do its agents need ballistic vests and body armor?

A hollow-point bullet is an expanding bullet that has a pit or hollowed out shape in its tip often intended to cause the bullet to expand upon entering a target in order to decrease penetration and disrupt more tissue as it travels through the target.

Why does the Postal Service need &ldquoassorted small arms ammunition&rdquo? Why did the DHS purchase &ldquo1.6 billion rounds of hollow-point ammunition, along with 7,000 fully-automatic 5.56x45mm NATO &lsquopersonal defense weapons&rsquo plus a huge stash of 30-round high-capacity magazines&rdquo? That&rsquos in addition to the FBI&rsquos request for 100 million hollow-point rounds.

Файл Department of Education, IRS, Social Security Administration, та Національне управління океанічних та атмосферних досліджень, which oversees the National Weather Service, are also among the federal agencies which have taken to purchasing ammunition and weaponry in bulk.

Why is the federal government distributing obscene amounts of military equipment, weapons and ammunition to police departments around the country?

And why is DHS acquiring more than 2,500 Mine-Resistant Armored Protection (MRAP) vehicles, only to pass them around to local police departments across the country? Відповідно до Нью-Йорк Таймс:

Why is the military partnering with local police to conduct training drills around the country? And what exactly are they training for? В Richland, South Carolina, for instance, U.S. army special forces participated in joint and secretive exercises and training with local deputies.

The public was disallowed from obtaining any information about the purpose of the drills, other than being told that they might be loud and to not be alarmed. The Army and DHS also carried out similar drills and maneuvers involving Black Hawk helicopters in Texas, Florida, and other locations throughout the U.S., ostensibly in order to provide local police with &ldquorealistic&rdquo urban training.

What is being done to protect the American populace from the threat of military arms and forces, including unarmed drones, being used against them? Policy analysts point to Directive No. 3025.18, &ldquoDefense Support of Civil Authorities&rdquo (issued on Dec. 29, 2010), as justification for the government&rsquos use of military force to put down civil unrest within the United States.

Why is FEMA stockpiling massive quantities of emergency supplies? On January 10, 2014, FEMA made a statement enlisting the service of contractors who could &ldquosupply medical biohazard disposal capabilities and 40 yard dumpsters to 1,000 tent hospitals across the United States all required on 24-48 hour notice.&rdquo

This coincides with other medical requests seeking massive amounts of supplies, such as &ldquo31,000,000 flu vaccinations,&rdquo &ldquo100,000 each of winter shirts and pants and the same for summer&rdquo and other goods and services requests as well like tarps, manufactured housing units, and beverages. And why does the TSA need $21,000 worth of potassium chlorate, a chemical compound often used in explosives?

Why is the Pentagon continuing to purchase mass amounts of ammunition while at the same time preparing to destroy more than $1 billion worth of bullets and missiles that are still viable?

Moreover, what is really being done to hold the Pentagon accountable for its doctored ledgers, fraud, waste and mismanagement, which has cost the taxpayer trillions of dollars?


"The Pentagon is the only federal agency that has not complied with a law that requires annual audits of all government departments. That means that the $8.5 trillion in taxpayer money doled out by Congress to the Pentagon since 1996, the first year it was supposed to be audited, has never been accounted for . That sum exceeds the value of China's economic output.&rdquo

Given the similarities between the government&rsquos Live Active Shooter Drill training exercises, carried out at schools, in shopping malls, and on public transit, which can and do fool law enforcement officials, students, teachers and bystanders into thinking it&rsquos a real crisis, how much of what is being passed off as real is, in fact, being staged by DHS for the &ldquobenefit&rdquo of training law enforcement, leaving us none the wiser?

These training exercises come complete with their own set of professionally trained Crisis Actors playing the parts of shooters, bystanders and victims in order to help schools and first responders create realistic drills, full-scale exercises, high-fidelity simulations, and interactive 3D films.


Given that Americans are 110 times more likely to die of foodborne illness than in a terrorist attack, why is the government spending trillions of dollars on &ldquonational security&rdquo?

How exactly is the $75 billion given to various intelligence agencies annually to keep us &ldquosafe&rdquo being spent? And why is the DHS giving away millions of dollars&rsquo worth of federal security grants to states that federal intelligence agencies ruled have &ldquono specific foreign or domestic terrorism threat&rdquo?


Why is the government amassing names and information on Americans considered to be threats to the nation, and what criteria is the government using for this database? Keep in mind that this personal information is being acquired and kept without warrant or court order. It&rsquos been suggested that in the event of nuclear war, the destruction of the U.S. Government, and the declaration of martial law, this Main Core database, which as of 2008 contained some 8 million names of Americans, would be used by military officials to locate and round up Americans seen as threats to national security, a program to be carried about by the Army and FEMA.

Taken individually, these questions are alarming enough. But put them together and they add up to the kind of trouble that the American founding fathers not only warned against but from which they fought to free themselves .

Indeed, when viewed collectively, they leave one wondering what exactly the U.S. government is preparing for and whether American citizens shouldn&rsquot be preparing, as well, for that eventuality when our so-called &ldquogovernment of the people, by the people, for the people&rdquo is no longer answerable to &ldquowe the people. & rdquo

Mainly, brain damage has been the issue everything from sleep disturbances and memory impairments to hallucinations and mental illness have been experienced by those who received the swine flu vaccine.

Most medical professionals and Big Pharma folks are quick to defend and recommend such vaccines of course pharma giant GlaxoSmithKline (GSK), the manufacturers of the swine flu vaccine, Pandemrix, is a key player in this regard.

However, they've come under fire recently and rather than sit under a protective you-can't-touch-me cloak, the pharma giant has been ordered to pay about $60 million to the UK government after it was determined that Pandemrix played a role in causing brain damage in a range of cases.

"No doubt" swine flu vaccine linked to brain damage


"There's no doubt in my mind whatsoever that Pandemrix increased the occurrence of narcolepsy onset in children in some countries - and probably in most countries," says Emmanuelle Mignot, a specialist in sleep disorder at Stanford University who looked into the effects of the vaccine.

About 80 percent of those affected have been children, but GSK continually turned a blind eye. Even when a study came out showing that vaccinated children where 13 times more likely to develop narcolepsy, the company didn't admit any link. Even when, in 2011, the European Medicines Agency issued a warning that people under 20 should refrain from getting the vaccine, GSK didn't pay attention.

They maintain that they are professionals dedicated to human health the GSK website currently says


"At GSK responsible business is how we do business. Our mission is to improve the quality of human life by enabling people to do more, feel better, live longer."

Sure, tell that to eight-year-old Josh Hadfield, from Somerset, England. He took Pandemrix and guess what? He's now on anti-narcolepsy drugs to help keep him awake in school, something which costs approximately $15,000 annually.


GSK website puts emphasis on "delivering financial performance"

Interestingly, the same GSK website that talks about the company's responsibility to help others feel good and live long lives also touches on a more pressing issue, at least for them - and it's one that says a mouthful. Just a few sentences below its statement of health dedication, in larger font that stands out from the rest of the copy, it says


"How we operate is just as important to us as delivering financial performance."


The statement is attributed to Sir Andrew Witty, GSK CEO. Отже, у вас є. That, my friends, is it in a nutshell, basically as close as we'll come to "hearing" straight from the source itself that all Big Pharma truly has in mind is the health of their numbers.

Of course the fact that GSK will be paying the UK government millions of dollars to those who now have brain damage from taking Pandemrix also speaks volumes.

It acts as an admission that taking the vaccine is indeed a health problem otherwise, why would GSK be on board with giving money to those who are now hardly able to function in their daily lives? It they truly felt they were in the right, they'd stand firm and refuse to make any payments, right ?

It's expected that even more people will develop brain injuries associated with taking the swine flu vaccine, especially narcolepsy and cataplexy, which makes a person lose consciousness whenever they experience deep emotions such as the basic act of laughing.

And a new study out of Canada reveals that this mass consolidation of publishing power is, to a large extent, skewing what passes as scientific progress.

Researchers from the University of Montreal pored through the whole of scientific literature published between 1973 and 2013 and found that the publishing realm has changed dramatically during this time.

Many smaller publishers have been absorbed into larger ones, for instance, and academic research groups have become increasingly beholden to the interests of these major publishers, which tend to favor large industries like pharmaceuticals and vaccines.

Much of the independence that was once cherished within the scientific community, in other words, has gone by the wayside as these major publishers have taken control and now dictate what types of content get published. The result is a publishing oligopoly in which scientists are muzzled by and overarching trend toward politically correct, and industry-favoring, "science."


СОВІТНІ СТАТТІ

Ms George said she was 'petrified' of what people would think of her becoming pregnant

'When I explained I'd taken Bootea in previous months, the doctor explained it was probably due to that flushing out my system with a laxative effect that my contraceptive pill failed.'

Ms George, who has made a living talking about motherhood and lifestyle to her followers on Instagram, said: 'After I came back from holiday I felt really unwell, but I presumed it was down to catching a bug or something on the plane.

'It wasn't until I was told I was pregnant that I put two and two together and realised it had in fact been morning sickness I was feeling.'

Finding out she was pregnant was a huge shock to Ms George who had not been in a relationship with Mr Gill for long.

She said: 'In hindsight, Mike and I are over the moon to have our daughter Kovah.

'But at the time I found out I was pregnant it was a huge strain on both Mike and my mental health.

'I was petrified of what people thought of me falling pregnant so soon into a relationship, I didn't even tell my own mum about my pregnancy until I was 20 weeks along.

'Mike and I had planned to start saving to travel around the world but all that changed when I fell pregnant.

'It was a really difficult time for both of us, but luckily we've come out the other side stronger as a couple and couldn't imagine our lives without Kovah now.'

Ms George said: 'I didn't even tell my own mum about my pregnancy until I was 20 weeks'

Ms George alleges a doctor told her detox tea can flush out the digestive system which can stop the Pill from being absorbed into the bloodstream. She is pictured with the tea

CAN DETOX TEAS COUNTERACT BIRTH CONTROL?

Detox teas contain laxatives, most of which are in a natural form, such as senna, yerba mate, fennel seeds and nettle.

Diarrhoea can decrease the efficacy of medication, as it rushes it through your system without being absorbed in the gut into the bloodstream.

This is a common concern with hormonal birth control, which must be taken daily in order to be effective.

The NHS says if you have sickness or diarrhoea for more than 24 hours, your protection against pregnancy may be affected.

Ms George claims that there was no warning that the tea could affect the reliability of the contraceptive pill on the packaging or leaflet tucked away inside the product.

The tea is taken once in the morning and once at night. Bootea has previously warned the effectiveness of the Pill may be impacted if it's taken in the morning - within four hours of the laxative effect. But claim if the Pill was taken at night 'you will be fine'.

Following the birth of daughter Kovah, who is now two, Ms George is looking to raise awareness of the potential problems between the contraceptive pill's effectiveness and detox teas.

She said: 'I'd say to people to 100 per cent do your own research into detoxing if you are considering it but honestly a shift in diet will do more for your gut than tea.'

Bootea claims the 14-day detox 'is a natural, cleansing tea that will leave you feeling energised, motivated to reach fitness goals and will beat the bloat'.

Three of the ingredients - yerba mate, fennel seeds and nettle leaves - have a laxative effect, which causes frequent trips to the toilet.

In addition, the product contains dandelion, which has been shown to interact with medications by changing how they are broken down by the liver.

The couple are 'over the moon' with their daughter but she was a surprise

Ms George said the pregnancy was the 'hardest time of her life'. Pictured with Kovah

Ms George, pictured with Mr Gray and Kovah at their home, said she took the Pill 'religiously'

Ms George added: 'I don't regret taking the tea as I have the biggest achievement and blessing I could wish for in my daughter.

'I'm over all the issues that came when with the pregnancy but it was the hardest time of my life.

'Whilst it was highly traumatic, I don't feel bad about it at all because it gave me my beautiful girl, but my circumstances could have been very difference.'

Bootea has previously been advertised by countless celebrities on social media, such as former glamour model Katie Price, actress Vanessa Hudgens, and reality TV stars Vicky Pattison, Jamie Laing and Caggie Dunlop.

Actress Michelle Keegan reportedly used the tea to slim down before her wedding to Only Way Is Essex star Mark Wright - prompting countless brides-to-be to follow the same regime.

Bootea has previously been advertised by countless celebrities on social media, such as actress Vanessa Hudgens (pictured)


Подивіться відео: Кухонная битва: идеологический спор Хрущёва и Никсона на выставке в Москве (Може 2022).