Рецепти коктейлів, спиртні напої та місцеві бари

Поради щодо обіду в коричневому мішку з колегами

Поради щодо обіду в коричневому мішку з колегами


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Що потрібно знати, щоб весело провести час під час обіду в офісі

Для багатьох із нас, офісних працівників, цілий день сидячи за екраном комп’ютера, бігаючи до найближчого чипотлевого або кутового салатного місця,-це щоденний ритуал, який дає нам короткий час, щоб наздогнати колег і подихати свіжим повітрям. Це також звичка, яка з часом буде дорогою і нездоровою (якщо ви часто потураєте схильності до гамбургерів і коктейлів). То чому б не скористатися коричневою сумкою?

Весь цей тиждень коледж "Маленька кухня та маленька кухня" Великих дівчат зосереджується на мистецтві обіду в коричневій сумці. Тепер, якщо вам спадають на думку обідні коробки, наповнені нудним бутербродом, морквяними паличками та чашкою пудингу, яку ви їсте поодинці, подумайте ще раз. Замість того, щоб приготувати безжиттєвий обід для одного, об’єднайтеся з колегами по роботі та організуйте щотижневу коричневу сумку у вашому офісі. З нашими порадами та пропозиціями нижче ви зможете поділитися здоровою та смачною їжею з нуля за гарною розмовою, заощаджуючи гроші та зменшуючи витрати на обід.

1. Виберіть дату

Почніть з того, щоб вибрати день тижня, на який ви хочете зібратися. Середа пропонує перепочинок у середині тижня від зайнятості вашого офісу або виберіть п’ятницю, щоб весело та весело провести час у вихідні. Тоді обов’язково забронюйте офісну конференц -залу або створіть зону, де можна обідняти (наприклад, порожній робочий стіл?) Таким чином, коли настав час поїсти, стільці можна зібрати по колу.

2. Опитуйте своїх колег

Надішліть своїм колегам електронний лист із запрошенням зацікавлених приєднатися. Призначте по три колеги по кожній страві - закусці, передмісті або десерті - щоб доставити достатньо великої кількості, щоб нагодувати вашу групу. Якщо у вас бере участь більше трьох осіб, зробіть збирання щотижневою традицією, щоб люди, які приносять їжу, оберталися, щоб усі мали однакові обов’язки щодо приготування їжі. Створіть календар для розміщення у своїй кімнаті для відпочинку, щоб ніхто не забув, коли у них день приготування їжі.

3. Що вам потрібно

Розмістити коричневу сумку легко, якщо у вашому офісі є повноцінна кухня з холодильником і раковиною для зберігання та прибирання. Для бюджетної та екологічної вечері нехай кожен учасник принесе з собою тарілку, посуд та серветку (які вони можуть приховати за своїм столом або у кухонній шафі) та переконайтесь, що у вас під рукою є посуд для подачі. І не забудьте мати під рукою чистячий спрей та паперові рушники, щоб витерти будь-яку капаючу їжу чи крихти з поверхонь (щоб ви не залучили небажаних чотирилапих друзів).


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв на салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими людьми, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти свої гроші в гаманці - вирвати коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані до задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти трохи на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете знати, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв на салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими людьми, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти свої гроші в гаманці - вирвати коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані до задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти трохи на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете дізнатися, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв на салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими людьми, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти свої гроші в гаманці - вирвати коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід з елітного магазину продуктів харчування на мій менш дорогий супермаркет району мав величезне значення. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані до задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти їх на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете знати, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв на салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими людьми, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти гроші в гаманці - вибити коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані з задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти трохи на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете дізнатися, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими людьми, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти свої гроші в гаманці - вирвати коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані до задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти трохи на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете знати, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти свої гроші в гаманці - вирвати коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані з задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно переназначені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти трохи на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете знати, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв на салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими людьми, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти гроші в гаманці - вибити коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані до задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти трохи на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете знати, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв на салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими людьми, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти гроші в гаманці - вибити коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані до задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти їх на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете знати, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв на салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти гроші в гаманці - вибити коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекав.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані до задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти їх на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете знати, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Перестаньте щодня купувати обід (серйозно, зупиніться)

Ка-чинг! Це був звук, коли я здавав 8 доларів і міняв салат середнього розміру, не включаючи напій чи мішок чіпсів, як я робив майже кожен робочий тиждень. Оскільки економіка така, якою вона є, я вирішив подивитися, скільки я витрачаю на обід: трохи більше 2000 доларів на рік. Вау. І це були не незабутні страви з близькими людьми, це їжа, яку я їв за клавіатурою комп’ютера.

Єдиний спосіб зберегти гроші в гаманці - вибити коричневу сумку. Я хвилювався, що приготування власних обідів займе багато часу і буде нудним, і я постійно згадував про мокрі бутерброди з тунцем зі своїх шкільних днів. Знову ж таки, у мене було дві тисячі вагомих причин змінити свої звички. Тож я придумав свої правила коричневого пакетування: я витрачав лише 10 хвилин на приготування їжі, і це мало бути те, чого я з нетерпінням чекаю.

Наприкінці тижня по дорозі до банкомату сталася кумедна подія. Мені не потрібно було знімати готівку, тому що у мене в гаманці ще багато. Але хіба я не витрачав більше в продуктовому магазині на обід? Дивно, але відповідь була ні. Перехід від елітного магазину продуктів харчування до мого менш дорогого супермаркетю навколо мав величезну різницю. Я також почав ефективніше їсти залишки їжі, які раніше були вигнані до задньої частини холодильника і викинуті через тиждень, і були негайно замінені. Курка минулої ночі стала сьогоднішнім бутербродом з курки, кускус, приєднаний до овочів на грилі для салату. Майже нічого не пропало даремно. Оскільки деякі страви, такі як табуле та салат з макаронів, мають ще кращий смак після того, як вони замаринувалися, я почав робити додаткові страви на вечерю, щоб я міг взяти трохи на роботу на наступний день і#8212 інколи набивати салати у лаваш (і завжди упаковувати закуску, наприклад фрукти, якісний чорний шоколад або курага).

Окрім економії, я відкрив у своїй обідній сумці й інші переваги. Ви можете знати, хто приготував мою їжу та шеф -кухар Мой. Я точно знаю, що в ньому: ні транс-жирів, ні занадто багато заправки для салатів, і я не скупився на в’ялених помідорах. Також виникає почуття гордості, коли мої колеги запитують: "Гей, звідки ти це взяв?" —і особливо, коли мій чоловік бачить, як я готую обід вранці, і запитує, чи я зроблю для нього те ж саме . Це відчуття, що навіть додаткових 2000 доларів не можна купити.


Подивіться відео: Как решить проблему с наглыми и ленивыми сотрудниками (Може 2022).